Arquivo para February, 2010

RALF KRAUSE TESTA CICLOVIA DA MARGINAL

Saturday, February 27th, 2010

 

A CONVITE DO R7, O EX-BBB PERCORREU OS 14KM DE TRAJETO E AVALIOU A CICLOVIA

 

 

 

O ex-BBB Ralf Krause testou na última sexta-feira (26) a nova ciclovia de São Paulo na marginal Pinheiros. A convite da reportagem do R7, Ralf percorreu o percurso de 14 km da ciclovia, que abre ao público neste sábado (27) a partir das 12h.

 

 

O percurso vai da avenida Miguel Yunes, em Interlagos, até a estação Vila Olímpia, da CPTM, ambos os pontos na zona sul. O ex-BBB, que é atleta amador de triathlon, conferiu a pista e a paisagem, que começa cheia de árvores, desembocando nas margens do rio Pinheiros, e se surpreendeu com a experiência:

- A ciclovia está ótima! Bem sinalizada, com o asfalto bem regular.

 

 

Nem mesmo o barulho dos carros na marginal atrapalhou o ex-BBB. Para ele, ”o visual que mistura a natureza e o urbano” desvia a atenção das buzinas e ronco dos motores. Para Ralf, “dá para se isolar do barulho pedalando”.

O cheiro do rio Pinheiros também não incomodou o atleta. Ele avaliou que ”o rio não cheira mal”, mas ponderou não saber como seria o odor em dias de calor.

Capivaras

Ralf ainda chegou a parar para observar um grupo de capivaras que repousava na beira do rio. Entre os atrativos do trajeto, também está a ponte Estaiada, um dos cartões postais de São Paulo, na zona sul.

 

 

Ao final do passeio, Ralf recomendou a nova ciclovia para quem está aprendendo a pedalar ou para os que apenas querem se exercitar. Ele disse que pretende frequentá-la para treinar. A velocidade máxima permitida é de 20 km/h – em parques costuma ser de 10 km/h.

- Aqui ninguém atrapalha como nos parques, por exemplos (…) Pedalar sem carros por perto evita acidentes, é bem melhor.

 

 

De acordo com a assessoria da CPTM, a previsão é que, até o final do ano, outros 6 km de ciclovia sejam entregues. Com isso, o percurso será estendido até a estação de trens Villa Lobos/Jaguaré.

 

FONTE: Portal R7

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HOT HOT

Wednesday, February 24th, 2010

 

EX-BBBS CAEM NA BALADA, EM SAMPA

 

 

 Diversos famosos compareceram na noite de terça-feira (23) à festa de 15 anos da agência de marketing e relacionamento Mark UP, das empresárias Silvana Torres e Gisele Lima, na casa noturna Hot Hot, no centro de Sampa.

Evandro Santo, o Christian Pior do Pânico na TV, da RedeTV!, foi como convidado e vestia um look mais discreto do que costuma usar em suas matérias para o programa. Logo que chegou, ele cumprimentou a amiga e ex-Fazenda  Maria João Abujamra, com quem engatou uma conversa animada.

Quem também esteve na balada foram os ex-BBBs Joseane Oliveira e Ralf Krause, além de Leilah Moreno, Roque Malizia, Luiza Gottschalk, Lucas, da Banda Fresno, e a dupla sertaneja Marlon e Michael.  Mariana Aydar e o DJ Zé Pedro foram os responsáveis pelo som da noite.

FONTE: Fuxico

 

 

TRIATHLON INTERNACIONAL DE SANTOS

 

 

 

Um dos principais eventos do triatlo nacional, o Triathlon Internacional de Santos, será a atração do fim de semana. A competição contará com cerca de 1.300 competidores de todo o país e também do exterior, que percorrerão ruas e avenidas de Santos em busca dos títulos entre profissionais e amadores. 

 

A largada será às 8h, no Boqueirão, com chegada na Avenida Conselheiro Nébias após 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Os brasileiros Carla Moreno e Reinaldo Colucci são os atuais campeões da disputa.

 

Já consagrado no calendário, o Triathlon Internacional de Santos completará sua 19ª edição. A prova criada em 1992 pela NA Sports para homenagear a cidade se tornou referência na modalidade, atraindo os melhores do país e estrelas do circuito mundial ao longo de sua história.

 

Para a edição deste ano, a prova contará com a presença do piloto Antonio Pizzonia, ex-piloto da Fórmula 1 e que agora disputa a Stock Car e a Fórmula Superleague, os empresários João Paulo Diniz e Roberto Skaf, e o ex-BBB Ralf, que fez sua estreia na modalidade em uma etapa do troféu Brasil de Triathlon, no ano passado.

 

Em sua história, outras personalidades do esporte já participaram da prova, como os velejadores Robert Scheidt, Bruno Prada, Guilherme de Almeida, e o piloto de F-1 Rubens Barrichello.

FONTE: Final Sports

 

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RALF KRAUSE CURTE CARNAVAL DE SÃO PAULO

Saturday, February 20th, 2010

 

EX-BBBS ASSISTIU AO DESFILE DAS CAMPEÃS NA NOITE DESTA SEXTA-FEIRA, 19

 

 

Na noite desta sexta-feira, 19, Ralf Krause foi assistir ao desfile das campeãs do carnaval de São Paulo. O ex-BBB curtiu sozinho a folia no camorote de uma cervejaria.

 

 

 

FONTE: EGO

 

 

FAMOSOS AGITAM O CAMAROTE BRAHMA NO DIA DO DESFILE DAS CAMPEÃS, EM SP

 

Ralf Krause no camarote de Bar Brahma

 

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O ex-BBB Ralf conheceu a ex-BBB Joseane…

 

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E papeou com o apresentador Roque Malizia (Rede TV)

 

FONTE: FUXICO

 

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DIA DO ESPORTISTA

Friday, February 19th, 2010

 

19 de Fevereiro

 

 

A vida através do olhar dos esportes. Esse foi sempre meu sonho. Desde menino busquei nas diversas modalidades a aventura, emoção, adrenalina, competição, o desafio e tantos outros belos sentimentos. Sem duvida, na hora que estou praticando um esporte, me sinto pleno, livre, acolhido, mesmo estando só.

 

 

Através do esporte podemos gerar muita coisa boa. Fazer amigos, manter a saúde, conhecer lugares paradisíacos, estar em contato com a natureza e suas adversidades.

Fazer esporte é estar vivo!!

Ralf

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DIA DO ESPORTISTA

 

 

 

O esportista, ao praticar exercícios físicos, coletiva ou individualmente – e com método -, está aperfeiçoando a atividade de seu corpo e mente.

 

 

Nessa atividade, ele emprega sua força, sua habilidade e inteligência (em conjunto ou separadas), seguindo regras pré-fixadas. O objetivo é vencer os adversários que enfrenta direta ou indiretamente.
Daí concluírmos que, apesar de em alguns esportes o homem precisar dominar uma máquina (automóvel, moto, lancha etc), a natureza (alpinismo, natação) ou mesmo os animais (caça subaquática, hipismo etc), o esporte teve sua origem da competição entre homens ou grupos de homens.

 

 

O esportista, então, é aquele que tem como principal intenção superar outros competidores e até a si mesmo, suas próprias limitações. Quando o esportista cruza a faixa de chegada ou o juiz da disputa determina seu encerramento, trata-se do ponto final de um trabalho exaustivo para atingir o ápice do condicionamento corporal, visando à vitória.
Ele encerra em si o desejo de perfeição, a idéia de totalidade. O atleta perseguirá essa finalidade em toda a sua vida dedicada ao esporte.

 
Fonte: www.ibge.br 

 

 

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RALF NO SAMBÓDROMO EM SÃO PAULO

Saturday, February 13th, 2010

 

Ralf esteve na noite de ontem apreciando o carnaval de São Paulo no camarote da Prefeitura Municipal.

 

Ralf com Maurício (volei) e a esposa

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Ralf e Teo José (narrador da F-Truck)

 

 

” Apesar das críticas falarem o contrário, a Vila Maria foi a escola que mais me impressionou na avenida, seja pelos carros alegóricos, pelas fantasias ou pela empolgação da galera. Gostei muito!!! 

Encontrei muita gente legal por lá, como o super simpático casal Saullo e Mariana Felício, Evandro do Pânico (Christian Pior), Dudu Massa, Rodrigão (volei), e o pessoal nas fotos…”

Ralf

 

Daniel Saullo e Mariana Felício

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O cantor Felipe Mafra, Adriana Ferrari e Ralf

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HOJE RALF VIAJOU PARA O RIO, ONDE PASSA O CARNAVAL